portalkatowicki.pl

Blog tematyczny o diecie, sporcie, motoryzacji, modzie, turystyce.

Dieta

Zupa jarzynowa z ryżem: Prosty przepis

Zupa jarzynowa z ryżem: Prosty przepis

Zupa jarzynowa z ryżem to klasyczne danie, które zawsze sprawdza się jako pożywny i smaczny obiad. Niniejszy artykuł przedstawia szczegółowy przepis na przygotowanie tej pysznej potrawy.

Zobacz także: Jak ugotować ryż w torebce lub bez?

Składniki

Aby przygotować zupę jarzynową z ryżem, potrzebujesz następujących składników:

  1. Około 2 litry bulionu – może być z kostki
  2. 200g ryżu
  3. 2 marchewki
  4. 1 pietruszka
  5. 1/4 korzenia selera
  6. Pęczek koperku
  7. Sól, pieprz ziołowy, liść laurowy, ziele angielskie, maggi i przyprawy do smaku

Sposób przygotowania

Krok 1: Przygotowanie ryżu

Ryż przygotowuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Po ugotowaniu odłóż go na bok.

Krok 2: Przygotowanie warzyw

Do gotującego się bulionu wrzuć pokrojone w słupki marchewki, pietruszkę, selera. Przypraw do smaku.

Krok 3: Gotowanie zupy

Gotuj zupę około 10-15 minut, aż zmiękną warzywa.

Krok 4: Dodanie ryżu i koperku

Na koniec dodaj ugotowany ryż oraz posiekany koperek. Gotuj jeszcze kilka minut.

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna jednej porcji zupy jarzynowej z ryżem wynosi około 209.61 kcal.

Udostępnij

O autorze

Cześć! Pisząc na Portalu Katowickim, chciałbym podzielić się z Wami moimi zainteresowaniami, które są bezpośrednio związane z kategoriami bloga. Moja pasja do odkrywania nowych miejsc, sportu, zdrowego stylu życia, motoryzacji i mody znalazła swoje odzwierciedlenie w treściach, które dla Was przygotowuje.